今度こそは・・・ウォーキング

みなさま、こんにちは。オフィス主婦の真野です。



実は、20分ほどのウォーキングをはじめまして・・・昨日から(笑)


40代に突入し、確実に毎年1㎏ウエイトUPしておりました。


総計で5㎏(はい、今年で45歳になります・・・汗)


2,3㎏のうちは何とかごまかしが効きますが、


さすがに5kgはキツイ・・・。


まず、今までの洋服が着られない・・。


身体が重くて動くのが億劫になる・・・・。


久しぶりに会う人に「真野さん、太ったなぁ~」って気の毒がられる。


(口に出さない優しさが、かえって胸に刺さる・・・涙)



昔の私に戻りたい・・ってとこまでは欲を出しませんが


せめて3㎏はダウンさせたいと・・・一念発起です!!


思えば、いろいろDVDを買ってきては続かず、


食事を制限することも無理。


私なりに試行錯誤はしてきましたが、全く思うように進まず・・・。



私もたまには人前に出て行くこともありますし、


「真野さん、もっと身を構わないと・・・」って言われることもしばしば(汗)


まだ老け込むのは早いぞ!!ということで、頑張って続けていくつもり。



まだ二日ですが、外を歩くのは気持ちがいいですね~。


身体がシャンとしてスッキリします。


PCに向かっている時間も長く肩凝りにも悩まされますが


少しは解消してくれることも期待しています。



さぁ、これから企画書作成の予定。


またPCとにらめっこですね、ほどほどにしておきます。


オフィス主婦 ☆一宮主婦のネットワーク (名古屋・岐阜・愛知)

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